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学习桌关系孩子健康和习惯
一张书桌对孩子健康有什么样的影响呢?
北京大学医学部儿童青少年卫生研究所余小鸣教授告诉记者,据调查,持不正确学习姿势的学生占总数的70%~80%。影响孩子健康的因素有很多,引发孩子近视眼、脊柱侧弯的因素也比较复杂,而学习占有他们大部分时间,学生用的学习桌肯定对上面两项病症有重要影响。 实际上,没有合适的书桌就会产生不良的坐姿,具体表现为学习时头部过低、歪头、端肩、颈部过分前伸和前屈。
哈尔滨医科大学公共卫生学院儿童少年卫生教研室的刘宝林教授在接受采访时说,不正确的坐姿的不利影响表现在三个方面。
其一,容易造成脊柱弯曲变形,对骨骼、内脏器官等发育将造成不良影响。
其二,造成视力下降。眼睛与桌面比较合理的距离应该是30厘米,很多高个子孩子只有弓 着身子,致使眼睛与书本之间距离过近,自然视力下降。
其三,影响学习效率。书桌高度的不合理,还会使孩子形成体位不适,这样容易引起中枢神经的疲劳,出现头晕、困乏等症状,不能集中注意力,很容易破坏学习兴趣。
目前家长们忽视了孩子们学习的另一重要场所——家里是否有孩子合适的学习桌呢?
中国健康教育协会秘书长刘克玲女士说他们也注意到了这个问题,她认为家庭也应该负起责任。健康有60%是取决于一个人是否有好的生活方式,古人所说的“坐有坐相,站有站相”,不是一种简单的训导,其实是与人的身体健康有极大关系的。而这又是从小就要培养的,现在孩子的驼背、斜肩、走路晃悠,这就与他们伏案时间长有极大的关系。
千里马学习桌正好解决4—18周岁孩子在家里的书桌问题。 千里马学习桌与普通桌子的区别在于:
1。当孩子在普通的桌子上学习,孩子上身重量仅靠臀部和两臂支撑;人的上身就自然会向前靠,上身和桌面成锐角。因此孩子的背部无依靠,即使您为孩子准备了有靠背的椅子,他也用不上,这种学习姿势使两臂、肩部和背部的肌肉处于紧张状态,上身越靠前,双臂支撑的重量就越大,时间稍长,孩子就会疲劳,很容易向前趴在桌子上看书、写字,这就是以前孩子没学多久就会腰酸背痛的重要原因,而且背部的肌肉也处于长期紧张状态,脊柱在背部,颈部处长时间产生过度弯曲,青少年长时间保持这种姿势,很容易形成驼背和近视。 而在千里马学习桌上学习的孩子,他的上身的重量由臀部、背部和两臂共同支撑,桌子利用斜面圆弧缺口的独特设计,使孩子上身和水平面成95度角,从而让孩子的上身重量更多的由靠背来支撑,充分发挥了靠背椅的靠背功能。
2。由于两臂得到解放,自然下垂,使两小臂自然的放在倾斜的托肘板上,上臂和小臂接近90度,这种姿势使他自然而然的保证了眼睛到书本的最佳视距。由于背部得到了靠背的充分支撑,使得背部肌肉处于放松状态,而脊椎也处于自然的状态,从而有效的预防了驼背和近视的发生。
3.桌子和椅子还可以根据孩子身高进行调节,坐进去后帮助定型,桌子及配套的椅子选料严格、环保,色彩采用柔和活泼的儿童专用色,可以消除视觉疲劳,有效保护儿童视力。 使用过千里马学习桌的孩子都说,“想趴也趴不下去了”,这个设计实现了家长的良好愿望,并能让孩子拥有自己健康又舒适的学习小天地!
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